
Zaufało nam już ponad 55 000 osób
Zobacz, jak OrtoSen sprawdza się u osób, które wcześniej budziły się z obolałym barkiem i martwą ręką.
„Na początku wydawało się, że to zwykła poduszka, ale pozytywnie zaskoczyła. Sen stał się głębszy, a ból barku ustąpił.”
„Poduszka dobrze odciąża bark. Rano wstaję bez sztywności i drętwienia.”
„Nie nagrzewa się w nocy, co wcześniej było dla mnie dużym problemem. Komfort snu zdecydowanie się poprawił.”
Zaprojektowana, by odciążyć bark podczas snu na boku
Kiedy śpisz na boku, cały ciężar górnej części ciała opiera się na barku. Na zwykłej poduszce ramię jest wciśnięte pod tułów, a nerwy i ścięgna są ściśnięte przez całą noc. OrtoSen rozkłada ten nacisk na trzech strefach, tak aby bark pozostał odciążony.
Wgłębienie na głowę
Stabilnie podtrzymuje głowę w jednej osi z kręgosłupem, odciążając bark od nadmiernego nacisku.
Podwyższenie pod szyję
Wypełnia przestrzeń między uchem a barkiem, utrzymując szyję i bark w naturalnej pozycji.
Wycięcia na barki
Dają ramieniu miejsce zamiast je ściskać. Ograniczają nocny ucisk na nerwy i ścięgna barku.
Zwykła poduszka kontra OrtoSen
Na zwykłej, płaskiej poduszce (u góry) bark jest wciśnięty pod ciało, a ramię przez całą noc pozostaje pod naciskiem. Nerwy i ścięgna pracują bez przerwy, dlatego rano czujesz ból barku i drętwienie ręki.
Na OrtoSen (u dołu) wycięcia dają ramieniu miejsce, a bark jest odciążony. Ucisk znika, krew swobodnie krąży i budzisz się bez martwej ręki.
Jedna przyczyna, wiele objawów
Większość porannych dolegliwości barku ma wspólne źródło: ramię ściśnięte przez całą noc w nienaturalnej pozycji. Zobacz, jak prawidłowe odciążenie wpływa na każdą z nich.
Ból i sztywność barku
Kiedy śpisz na boku, bark dźwiga ciężar górnej części ciała. Na zwykłej poduszce ramię jest wciśnięte, a mięśnie i ścięgna barku pracują pod naciskiem przez całą noc.
Jak działa OrtoSen: wycięcia na barki dają ramieniu miejsce, odciążają obręcz barkową i pozwalają mięśniom odpocząć.
Drętwienie rąk i palców
Nocny ucisk na nerwy w okolicy barku i ramienia prowadzi do mrowienia i drętwienia rąk nad ranem. To częsty problem u osób śpiących na boku.
Jak działa OrtoSen: wycięcia ograniczają ucisk na nerwy, dając ramieniu swobodę przez całą noc.
Ból i sztywność karku
Zła pozycja szyi przez całą noc utrzymuje napięcie w mięśniach i więzadłach. Rano czujesz sztywność i ograniczony ruch.
Jak działa OrtoSen: utrzymuje szyję w prawidłowej osi i ją odciąża, dzięki czemu mięśnie mogą się w końcu rozluźnić.
Niespokojny, przerywany sen
Ciało szuka wygodnej pozycji i wierci się, gdy bark jest ściśnięty, a ramię nie ma stabilnego podparcia.
Jak działa OrtoSen: równomiernie rozkłada nacisk i odciąża bark, więc ciało mniej się wierci, a sen jest głębszy.
Poranne bóle głowy
Napięty bark i źle ułożona szyja to częste czynniki napięciowych porannych bólów głowy.
Jak działa OrtoSen: odciąża bark i utrzymuje szyję w naturalnej osi, redukując napięcie mięśni, które prowadzi do bólów głowy.
Chrapanie
Ułożenie głowy i szyi wpływa na drożność dróg oddechowych podczas snu.
Jak działa OrtoSen: stabilne podparcie w prawidłowej osi pomaga utrzymać drogi oddechowe w naturalnym ułożeniu.
OrtoSen nie jest wyrobem medycznym. Opiera się na sprawdzonych zasadach prawidłowego ułożenia kręgosłupa szyjnego.
Wygodna na boku, plecach i brzuchu
OrtoSen dopasowuje się do ruchów w nocy, więc utrzymuje prawidłowe ułożenie niezależnie od tego, jak śpisz. Wybierz swoją pozycję.
Na boku
Podwyższone krawędzie wypełniają przestrzeń między barkiem a uchem, a wycięcia dają ramieniu miejsce. Bark nie jest ściskany, a krew swobodnie krąży.
Na plecach
Centralne wgłębienie stabilizuje głowę i podtrzymuje naturalną krzywiznę szyi przez całą noc.
Na brzuchu
Niższa część środkowa pozwala spać na brzuchu bez wykręcania szyi pod ostrym kątem.
Dwie wysokości w jednej poduszce
OrtoSen ma dwie strony o różnej wysokości. Obróć ją o 180 stopni i wybierz stronę, która pasuje do Ciebie.
Niższa strona, dla śpiących na plecach i osób o drobniejszej budowie. Daje delikatniejsze, bardziej płaskie podparcie głowy.
Wyższa strona, dla śpiących na boku i osób potrzebujących mocniejszego podparcia. Wypełnia większą przestrzeń między barkiem a uchem.
Najczęściej wybierana jest strona wyższa, ale ostatecznie wybierasz tę, na której czujesz się najlepiej.
Oddychające i przyjazne skórze
- Oddychająca poszewka odprowadza ciepło, dzięki czemu jest Ci chłodniej niż na zwykłej poduszce.
- Hipoalergiczna i antybakteryjna, wolna od lateksu, odpowiednia także dla wrażliwej skóry.
- Gęsta pianka termoelastyczna trzyma kształt i podparcie przez długi czas.
- Zdejmowana poszewka, łatwa do prania w pralce.
Świeża pianka może mieć na początku delikatny zapach nowości. Wystarczy zostawić poduszkę na kilka godzin do wywietrzenia.
Czego się spodziewać na początku
Większość osób czuje różnicę szybko. Część potrzebuje kilku nocy, aż ciało przyzwyczai się do prawidłowego ułożenia.
Pierwsze 1-2 noce
87% osób zauważa pierwszą ulgę. Nowe, prawidłowe ułożenie może z początku wydawać się nietypowe, bo ciało zna starą pozycję.
Noce 5-10
U części osób pełna adaptacja trwa nieco dłużej, aż ciało w pełni przywyknie do nowego podparcia.
Dlatego masz 100 nocy na spokojny test w domu, a nie ocenę po jednym poranku.

100 nocy na test, bez ryzyka
Przetestuj OrtoSen przez 100 nocy we własnym łóżku. Jeśli bark nadal będzie bolał rano, odeślij poduszkę, a my zwrócimy pieniądze. Bez zbędnych pytań.
Dostępne wyłącznie na Senaria.pl
OrtoSen nie jest sprzedawany na Allegro, Amazonie ani w innych sklepach.
Podróbki nie mają tego samego systemu odciążenia barku i szyi ani kontroli jakości. Każda poduszka od nas jest oryginalna, higienicznie zapakowana i objęta gwarancją oraz obsługą.
Jak zdjąć i wyprać poszewkę
Trzy proste kroki. Przeklikaj, żeby zobaczyć każdy z nich.
Krok 1, odepnij zatrzask
Odepnij zatrzask znajdujący się na środku poduszki.
Krok 2, rozsuń zamek
Powoli rozsuń zamek błyskawiczny wzdłuż poszewki.
Krok 3, wypierz poszewkę
Wypierz poszewkę w pralce w 30-40°C i zostaw do wyschnięcia.
Samą poduszkę przetrzyj wilgotną ściereczką. Nie pierz jej w pralce ani nie zanurzaj w wodzie.
Najczęstsze pytania
Skuteczność i adaptacja
Czy OrtoSen pomoże na mój ból barku?
OrtoSen ma specjalne wycięcia na barki, które dają ramieniu miejsce zamiast je ściskać. Dzięki temu mięśnie i ścięgna barku, które na zwykłej poduszce pracują pod naciskiem przez całą noc, mogą odpocząć.
OrtoSen nie jest wyrobem medycznym. Opiera się na sprawdzonych zasadach prawidłowego ułożenia kręgosłupa szyjnego i odciążenia obręczy barkowej, a do tego masz 100 nocy na spokojny test w domu.
Ile trwa przyzwyczajenie się do poduszki?
87% osób zauważa pierwszą ulgę już po 1-2 nocach. U części adaptacja trwa nieco dłużej, zwykle od 5 do 10 nocy, aż ciało w pełni przywyknie do prawidłowego ułożenia. Lekka zmiana na początku jest normalna.
Czy są dowody skuteczności?
OrtoSen został zaprojektowany w oparciu o wiedzę fizjoterapeutów i specjalistów snu oraz sprawdzone zasady posturalne. Wybrało go ponad 55 000 osób, a średnia ocena to 4,8/5 z ponad 12 750 opinii. OrtoSen nie jest wyrobem medycznym.
Dopasowanie do Ciebie
Czy pasuje do mojego wzrostu i budowy?
Tak. OrtoSen ma dwie wysokości (11 cm i 13 cm). Wystarczy obrócić ją o 180 stopni, aby dobrać podparcie do swojej budowy i pozycji. Strona wyższa jest najczęściej wybierana, ale ostatecznie wybierasz tę, na której czujesz się najlepiej.
A jeśli śpię na boku, plecach albo brzuchu?
- Na boku: podwyższone krawędzie wypełniają lukę między barkiem a uchem, a wycięcia dają ramieniu miejsce. Bark nie jest ściskany.
- Na plecach: centralne wgłębienie stabilizuje głowę i wspiera krzywiznę szyi.
- Na brzuchu: niższa część środkowa pozwala spać bez wykręcania szyi.
Poduszka dopasowuje się też do ruchów w nocy, więc działa, nawet gdy zmieniasz pozycję.
Czy poduszka jest odpowiednia także dla dzieci?
Ergonomiczny kształt wspiera prawidłową postawę na każdym etapie życia, od nastolatków po seniorów. W razie wątpliwości dotyczących młodszych dzieci skonsultuj wybór z lekarzem.
Materiały i komfort
Czy poduszka pachnie po rozpakowaniu?
Świeża pianka może mieć delikatny zapach nowości. Zostaw poduszkę na kilka godzin do wywietrzenia w przewiewnym miejscu i zapach znika. To naturalne dla wysokiej jakości pianki termoelastycznej.
Czy jest antyalergiczna i bezpieczna dla skóry?
Tak. OrtoSen wykonano z materiałów hipoalergicznych i antybakteryjnych, wolnych od lateksu. Poszewka jest przewiewna i delikatna, odpowiednia także dla osób z wrażliwą skórą.
Czy nie będzie mi za gorąco?
Poszewka jest oddychająca i odprowadza ciepło, dzięki czemu jest Ci chłodniej niż na zwykłej poduszce z gęstej pianki bez wentylacji.
Zamówienie i gwarancja
Co, jeśli poduszka mi nie pomoże?
Masz 100 nocy na spokojny test w domu. Jeśli nie poczujesz poprawy komfortu i jakości snu, odsyłasz poduszkę i otrzymujesz pełny zwrot pieniędzy, bez zbędnych formalności.
Jak mogę zapłacić?
Dostępne są bezpieczne płatności online: karta (Visa, Mastercard), BLIK, Apple Pay, Google Pay oraz Klarna (płatność odroczona). Wszystkie transakcje są zabezpieczone certyfikatem SSL. Płatności za pobraniem aktualnie nie oferujemy.
Jak długo trwa dostawa?
Dostawa jest zawsze darmowa. Wysyłka realizowana jest w 1-2 dni od zamówienia, a średni czas dostawy to 5-7 dni roboczych. Po nadaniu otrzymujesz numer śledzenia przesyłki.
Daj barkowi ulgę, na którą zasługuje
Przetestuj OrtoSen przez 100 nocy. Jeśli rano bark nadal będzie bolał, zwracamy pieniądze.
- Výběr způsobí úplné obnovení stránky.
- Otevírá se v novém okně.